【做法】
1 、卵磷停1天 。脂薯连皮切块；
3、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷土豆洗净
，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】 1
、脂薯不可表皮变绿
。果汁倒出清汁；
4
、苹果1个（约150克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克），土豆不可长芽 ，建议喝3天
，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，连皮切块；
2 、