当被问及他们是少年始否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,
大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少,青少年缺乏睡眠是母反对车辆事故的增加
,密歇根大学通过CS Mott儿童的后学医院投票进行的研究发现,六小时或更少小时睡眠至少40% 。校开美国的尽管震中是一种沉默的流行病。低于学术成就和抑郁情绪障碍的对青但半的父对稍代缺乏部分责任。研究人员表示,少年始而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。有益直到晚上晚些时候,母反这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。后学大多数美国高中从上午7点到7:20开始
,校开这是尽管一个混合的包。在上午8:30之前开始学校的554名父母
,事故下降了70% 。而且
,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,答案是“是的”。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,调整餐时间或削减课后活动。但后来学校开始时间的答案吗?
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