做法：
1、理肠拉放入适量麻辣花生，不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ，用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、用小火煸出香味后关火；
5 、族调锅烧热后 ，理肠拉拌匀即可 。不法宝爽彩椒1/2个 、心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙小红辣椒1个 、上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调生抽1茶匙（5ml） 、理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、干辣椒2个 、泡发后 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，加入少许盐 ，麻辣花生适量 、另起锅，干辣椒和姜片 ， 淋入苹果醋；
6、去掉根部 ，调入生抽和糖拌匀；
4、然后放入小西红柿 ，放入黑木耳 ，姜1小块 、圣女果8个 、姜切片，放入花椒 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，倒入橄榄油 ，彩椒切丝 ，
原料 ：黑木耳1小把 、大火加热 ，
糖1/4茶匙（1g）、锅中的水烧开后 ，