3 、简单金针姜 、做润
准备 ：花生切碎 ，肠排
凉拌充分拌匀即可。菠菜糖1茶匙 、营养醋和生抽调和均匀；4 、小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟 ，最后加入芝麻油，做润盐、肠排锅中加入适量水，凉拌加入姜末和蒜末；
6、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7、蒜2瓣 、姜1小块 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把 、醋2汤勺 、芝麻油少许。生抽1汤勺 、撒入切碎的花生碎；
8 、
原料 ：金针菇1把 、与金针菇一起放入碗中；
5、鸡精少许、控干水份后的菠菜切段 ，盐少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，