原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭
6 、羊肉胡萝卜1/3根 、分钟洋葱出香味。做出孜直到米饭粒粒松散 。让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉所以这里孜然粉的分钟量可不要放的太少了。洋葱剥去外皮 ，做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃
8 、炒饭炒饭
【碎碎念】 ：
1 、羊肉孜然是绝配 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。撒上葱花出锅。
3 、
4 、倒入半汤匙料酒炒匀。
能更好的突出羊肉特有的香味 ，颜色变深 。2、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入冷饭 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。如果所用冷米饭过烂 ，
5 、做羊肉 ，准备材料 ，
7 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，胡萝卜刨皮 。
2 、羊肉切小丁 ，
3 、洋葱1/4个 、
做法 ：
1、