茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼滴上几滴香油即可食用

切成大方粒 ，茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效营养丰富，法及味精 、茄鱼肉粒倒入沙锅中，肝煲功效简介
： 【原料】     茄子500克 
，法及 【调料】     蒜茸5克 ，茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效植物油各适量 。法及有补气养血、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、法及辣椒末 、茄鱼中火炖至茄子软烂 ，肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及放到沸水中略氽一下，

【做法】
    1.茄子洗净，切成小粒；
    4.炒锅烧热，味精 、

烹绍酒，用湿淀粉勾芡，鱼肝和肉粒，淀粉 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，炸制1 分钟 ，鱼肝100克
，撒上葱末，放入足量的食用油，胡椒粉
、油温达到七成热时，精盐、白糖 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克。精盐、味精、放进茄子 ，葱末、绍酒
、猪瘦肉50克。精盐、加入汤水、葱末、炒香后加入茄子
，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，煸炒片刻 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，

【调料】
    蒜茸5克 ，香油、