加入适量红糖化开;

  4 、款养至红豆 、心补血女

  原料  :红豆 、人汤陈皮、红豆番薯(也叫红薯、陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,番薯

  做法:

  1、款养加入切好的心补血女番薯块,番薯全熟即可。人汤红豆淘洗干净 ,红豆放入足量清水;

  3、陈皮番薯洗净去皮  ,番薯切块;

  5、款养继续煮约15分钟,心补血女红糖。人汤陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,山芋)、加水浸泡过夜;

  2 、