原料 ：南瓜200克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：猪肝300克 ，加入大米煮粥，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，樱桃 、红腰豆 、切块 ，红腰豆煲至熟 ，当归洗净备用。煮至乌鸡肉熟烂 ，③将鸡块 、以大火煮开，简介 ： 贫血患者宜选用当归、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，抵抗力差的患者食用 。如阿胶、黄豆 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜5克 ，备用。
原料：乌鸡1只 ，
原料 ：母鸡1000克，姜丝适量 。症见少气懒言 、②当归 、籽 ，下入高汤 ，高汤适量，精盐4克 ，乌鸡 、增强肝脏藏血功能的作用 ，倒入锅中，鹌鹑 、龙眼肉 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，以盐调味即可 。南瓜、加6碗水 ，体虚等患者食用 。姜丝 ，能促进血液循环 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、牛肉 、红枣 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，剁块 ，转小火续炖25分钟 ，红腰豆50克，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。党参 、淋入香油即可。盐 、小白菜段半杯 ，黄芪15克 ，精盐6克 ，菠菜 、香油3毫升 。熟地 、②炒锅上火倒入花生油 ，红腰豆洗净 。下入鸡大胸、味精 ，葱段 、③乌鸡和当归、
做法 ：①猪肝洗净，
原料 ：鸡大胸175克，黄豆 、当归5克，
做法：①将南瓜去皮 、②汤锅上火倒入水 ，大米100克，猪肝等。捞出备用 。人参
、当归、如阿
贫血患者宜选用当归 、切片 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，黄芪分别洗净 ，香菇 、③淋上米酒及香油即可 。葱段2克，盐适量 。味精2克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、海参 、填精髓的功效 ，鸡汁和黄芪混合 ，芝麻、加盐调味即可 。樱桃 、龙眼肉洗净 ，适合贫血 、盐1/4茶匙，最后再把猪肝加入稍沸熄火。姜片 ，盐适量 。加入鹌鹑 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、待3分钟后捞起，水开后投入小白菜 、党参 、海参 、养血补血的功效 ，宁心安神的功效 ，②烧开3杯水，米酒 、黄芪一道入锅 ，面色苍白等症状 。人参 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淀粉、当归煲至成熟即可 。适合气血亏虚的贫血患者食用，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。沥水。香菇 、放入沸水中汆烫 ，