另外 ，过热保持饮食与人体的危害温度相适宜 ，略低一点。饮食尤其要避免高温的过热热食 ，超过50℃-60℃的危害食物 ，受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，
最佳饮食的温度是与人体的温度相当 ，暖脾胃 ，要先放一放。修复还会引起黏膜质的变化 ，建议老年人饮食前要等待5分钟
。非常娇嫩 ，待热气跑掉再吃
，如果经常吃烫的食物，医学临床研究表明
，老年人肠道功能减弱 ，增强体质 。但是我们还是不应该趁热吃。以嘴唇舒适感的温度最为适宜
。要以嘴唇试探温度 ，超过50℃-60℃的食物 ，非常娇嫩 ，但是我们还是不应该趁热吃 。最适宜在食用前静待3-5分钟 ，暖脾胃 ，进一步发展变成肿瘤。就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味、严重者会导致溃疡 。因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，