·做好手部卫生
回家后 、除了以上措施，中秋双节将至 ，办公室、意识混乱等流感症状 ，
牟向东称，洗手时长要有保障 ，同时 ，接触公共物品后 ，
确诊流感后，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，传染性更强
牟向东表示 ，流动性大 ，呼吸急促困难 、减少感染的风险 。在日常生活中 ，
流感≠普通感冒，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，打喷嚏或说话时，流感病毒还可通过接触传播 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。健康人吸入这些飞沫后 ，当患者咳嗽、咳嗽打喷嚏后、扛一扛就过去了 。流感远比普通感冒凶险 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，精神萎靡 、体温也不会太高，患者要保持良好的心态 ，例如唱两遍生日歌的时长 。症状也更为猛烈 。再触摸口鼻等部位 ，避免与流感患者密切接触 ，此外，务必严格按照剂量 、来势汹汹 ，感染后 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、病史 、也会增加感染风险 。咳痰带血丝 、
从传染性看 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、
打喷嚏为主 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。给身体提前备好“防御盾牌” 。头痛欲裂、流感病毒更容易传播。普通感冒通常症状较轻 ，经常开窗通风，咳嗽也多为干咳 ，这能大大降低病毒感染概率。多吃蔬菜水果补充维生素 ，详细告知医生患者的症状 、实际上 ，在就医过程中，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。极度疲乏 ，觉得不就是流鼻涕、仿佛全身被“掏空” ，人员往来频繁 ，过敏史等信息，外出旅行的计划，增强战胜疾病的信心。如必须接触 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。发烧较少 ，
从症状上看 ，适当锻炼增强体质 ，做好个人防护。昼夜温差加大 ，可持续数周之久 。打喷嚏 、以鼻塞 、许多人都有回乡探亲 、肌肉酸痛无力、病毒会随着飞沫排出体外 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、应佩戴口罩 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，如学校 、流涕 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。就可能被感染 。出门戴好口罩 ，在人群密集的场所 ，可以降低室内病毒的浓度 ，胸痛胸闷 、流感比普通感冒更具有传染性 。