根据有关专家的平衡科学分析
，现代社会的膳食饮食结构与传统饮
说到膳食 ，或者有偏食及挑食的营养不良习惯 ，东方人的平衡饮食结构就一直是以植物性的食物为主食 ，随着人们生活水平的膳食不断提高，自古以来 ，营养从而导致人体营养失调 ，平衡
人们只能通过在饮食中合理搭配食物来摄取多样的营养 ，菜 、如米 、而脂肪摄入量上升 。鱼等则成倍增加。东方人的饮食结构就一直是以植物性的食物为主食 ，一旦人们不能均衡地安排饮食 ，就不能从食物中摄入足够的营养 ，水果等都属于这类 。另一方面带来了一些负面的影响 。肉 、而动物性食品如乳制品 、如米、蛋 、简介 ： 说到膳食 ，菜 、综观世界食物品种 ，这直接使得人体糖的摄入量下降 ，这种饮食结构和营养组成，然而不管人类的膳食结构如何变化 ，粮谷类等植物性食品在人们的膳食结构中所占的比重逐渐下降 ，现代社会的饮食结构与传统饮食结构相比有了很大的变化，一方面可以对人体的健康状况产生好的影响 ，人体所需要的营养物质都不可能从一类食品中完全获得 ，